
Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? Besin Değeri Nedir?
Ay çekirdeğinden sonra en fazla tüketilen çekirdek olan kabak çekirdeği; içerdiği çinko, magnezyum, bakır gibi…
Ay çekirdeğinden sonra en fazla tüketilen çekirdek olan kabak çekirdeği; içerdiği çinko, magnezyum, bakır gibi…
Tatlılarımıza, kurabiyelerimize ve birçok yiyeceğimize eşsiz bir tat katan ceviz; cevizgiller familyasına ait olan bir…
Ağustos aylarında mavimsi ya da sarımsı çiçekler açan keten bitkisinde yer alan keten tohumu; Omega…
Amerika kökenli bir bitki türü olan pikan cevizi; ülkemizde daha çok Akdeniz sahilinde ve Güney…
Ülkemiz badem üretiminde dünya sıralamasında ilk 10 içinde yer alıyor. Doğal olarak ülkemizde en çok…
Herkese mutlu günler. Oldukça lezzetli ve yararlı bir kuruyemiş olan kaju fıstığı hakkında bilgi vermeyi…
Bu yazımızda son dönemin popüler besini Chia tohumuna değineceğiz. Yazı içerisinde Chia tohumu nedir? Chia…
Susam sağlık için oldukça önemlidir ama genellikle yeterince tüketilmez. Yararları arasında diyabeti önleme, kan basıncını…
Son yılların en popüler ve faydalı besinlerinden biri haline gelen kinoa, oldukça eski ve uzun…